Thịt cừu Úc được nhiều khách hàng của Nam Thai Food yêu thích bởi những giá trị dinh dưỡng và lợi ích đối với sức khỏe cũng sự thơm ngon với nhiều cách chế biến khác nhau.

Thịt cừu Úc - Giá trị dinh dưỡng

Thịt cừu Úc chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe.

• Protein

Protein là chất dinh dưỡng đầu tiên phải nhắc đến trong giá trị dinh dưỡng mà thịt cừu mang lại. Protein trong thịt cừu là protein chất lượng cao, trong 85g thịt cừu có chứa tới 23,5g protein với 160 kcal.

• Chất béo

Có khoảng 6,6g chất béo trong 85g thịt cừu, bao gồm cả chất béo bão hòa và không bão hòa.

• Vitamin và khoáng chất

Bên cạnh đó, thịt cừu còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết đối với cơ thể như vitamin B12, vitamin B6, chất sắ cùng rất nhiều chất khác như Niacin, phốt pho, magie, kali, selen,... Thịt cừu còn rất giàu chất kẽm, trong 85g thịt có chứa tới4,4mg kẽm.

Thịt cừu Úc – Những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

Thịt cừu Úc là thực phầm giàu dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe mà đặc biệt là hệ miễn dịch, hệ thần kinh, trí nhớ… Thịt cừu giúp bổ sung nhiều chất dinh dưỡng và bổ máu, giúp tráng dương, mạnh gân cốt, có lợi cho phổi, giảm tình trạng hen suyễn, viêm phế quản, bệnh phổi hay nhiều chứng bệnh về hô hấp khác thường gặp vào mùa đông. Đặc biệt, thịt cừu ngon, chứa nhiều chất dinh dưỡng lại ít mỡ, hàm lượng cholesterol thấp vì thế thịt cừu đang là thực phẩm được người tiêu dùng ưa chuộng.

• Thịt cừu chứa một lượng protein hoàn chỉnh nên rất khuyến khích cho người tập luyện nhiều, vận động viên thể hình hoặc người sau phẫu thuật.
• Thịt cừu bổ sung cho cơ thể lượng chất sắt vừa đủ giúp cơ thể không bị thiếu máu.
• Lượng acid linoleic liên hợp giúp cơ thể đốt cháy mỡ, giúp cơ thể thon gọn hơn và giúp giảm cân hiệu quả.
• Các vitamin và khoáng chất giúp cơ thể không bị mệt mỏi, hỗ trợ sức khỏe cho hệ thần kinh, tăng cường miễn dịch,…